top of page

Zalm met orzo, rucola en tomatenroomsaus

  • Foto van schrijver: Leen
    Leen
  • 3 uur geleden
  • 1 minuten om te lezen

Een gemakkelijke doordeweekse maaltijd


Voor 4 personen

30 minuten werk


250 gram orzo (Griekse pasta)


Voor de zalm:

4 zalmfilets

2 eetlepels olijfolie om in te bakken

Zout naar smaak


Voor de saus:

500 gram kerstomaten

2 eetlepels tomatenpuree

1 ajuin

2 tenen look

400 ml water

1 blokje groentenbouillon

Peper en zout naar smaak

120 ml room

50 gram rucola

1/2 theelepel gedroogde basilicum

1/2 theelepel gedroogde oregano

Olijfolie om in te bakken



Maak de saus:

  • Snipper de ajuin en plet de look.

  • Snij de tomaten door de helft.

  • Hak de rucola grof door.

  • Zet een pan op het vuur, doe er een scheutje olie in.

  • Fruit de ajuin kort aan.

  • Voeg de kerstomaten, look, tomatenpuree, basilicum, oregano en peper toe.

  • Laat dit kort aanstoven.

  • Giet het water erbij, samen met het bouillonblokje.

  • Roer door elkaar en laat dit allemaal samen 10 minuten pruttelen.

  • Doe de rucola en room erbij.

  • Kruid eventueel bij met zout.


  • Bak de zalm gaar in olijfolie, kruid met zout.


  • Kook de orzo gaar en voeg toe aan de saus.

Opmerkingen


Welkom op mijn blog! Hier deel ik graag mijn ideeën en recepten!

Heb je een recept van mij gemaakt?
Stuur me feedback en een foto via sociale media of mail naar LeenKookt@gmail.com

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok

Schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief

Bedankt om je in te schrijven voor de nieuwsbrief​

© 2025 by Poise. Powered and secured by Wix

bottom of page